سلام مامانا. میگم مولتی و اهن و کلسیمو تا چن ماهگی باید توی شیردهی بخوریم؟ من چهارماهه دارم مصرف میکنم تا کی باید ادامه بدم ؟؟؟

بمن گفتن تا اخر شیردهی

من ک نمیخورم

d3هم بایدبخوری

دکترمن گفت تا۳ماه ولی تاوقتی که شیرمیدم می خورم من

به منم گفتن. کم کمش تاسه ماه باید مولتی ویتامین اهنن بخورم
اما من تاااخر شیر دهی میخورم چون خیلی پا دردم
ریزش مو شوره گرفته
بدنمم ضعیف شده
درسته چاقترم میکنه اما هرروز نمیخورم ی روز درمیون یا دو روز درمیون میخورم ولی حتما بخور

من هیچی نخوردم و روز به روز دارم ضعیف تر میشم

باید قرصی استفاده کنیم تو شیر دهی؟ من نمیدونستم
کدوم دکتر بهت گفته؟ دکتر نوزاد بهتون گفته؟

وای من که اصلا یادم نمیفته بخورم همونجوری از بعد زایمانم مونده🤦🏻‍♀️