دارم از درد میمیرم سردرد و گردن درد شدید بعد سزارین چجوری خوب میشه?

نسکافه بخور قهوه با غلظت بالا

باید بالش زیر سرت نمیزاشتی بخاطر بی حسی تاسہ روز واینک ممکنہ کم خون شدہ باشی فشارتم پایین باشہ خودتوچک کن ببین کدومہ

خواهر شوهرم منم بعد سز گردن درد سردرد داشت بهش گفتن قهوه غلیظ بخور براش خوب بود

فقط نوافن هر هشت ساعت و‌دراز بکش بلن‌نشو

قرص کافئین برای من خیلی جواب داد

فقط قهوه غلیظ و تلخ درست کن بخور سریع خوبت میکنه.دوسه بار بخور

ببین عزیزم چند تا نکته که واقعا تاثیر داره اول اینکه وقتی درزاکشیدی روتخت پشت گردنت حتما حتما کیسه آب گرم بزار واقعا مؤثره برااینکه سردردنگیری نکته دوم اینکه سرت رو خیلی تکون نده سعی کن کمتر تکون بدی من سر بچه اولم رعایت کردم این نکات رو به اضافه اینکه نسکافه هم خوردم و سردرد کمی گرفتم خداروشکر

منم بخدا هر روز همینجوری ام نمی‌دونم چرا سرم باید درد کنه

به مرور زمان😏😐

میگن نسکافه بخورید کافئین دار