سلام دوستان در هفته ۳۲بارداری هستم دلیل ورم شدید پا چی میتونه باشه

نمک نوشابه نون و برنج زیاد

عدم پیاده روی

نمک زیاد

منم چند روز این طوری شدم تو نت نوشته بود آب ولرم با یک قاشق لیموترش مخلوط کنید بخورید ورم پا را کمتر میکنه

بنام خدا نمک زیادی و شوری زیاد😄
تا میتونی کمش کن یا اصلا نخور
پیاده روی داشته باش روزی 10دیقه تا 20دیقه..ب مرور بیشترم میشه نگرانش نباش

ممکن از زیاد نشستن که پا اویزون بوده یا سرپا بودی هم باشه

فشارتو چک کن آزمایش دفع پروتئن بده

اگر ناگهانی باشه یا یه پا باشه خطرناکه
فشارتو حتما چک کن