سلام
مامانا ورم مچ پا از چی میتونه باشه جز مصرف نمک
ممکنه از خستگی و کار کردن ورم کرده باشه؟؟

آره از نشستن طولانی هم هست

اره من دوروز خیلی کار کردم پاهام عین پاهای شرک شده

پاهاتو بالا نگه دار ببین بهتر میشه
مثلا بشین دوتا سه تا بالشت بزار مچ پاهات بالا قرار بگیره قشنگ
ورمش میره

پامو نگا این اخرای بارداریم گرفتم عکسو

اره بابا بخاطر سنگینی و نشستن و از همه مهمتر سر پا وایسادنه

آره سرپا زیاد وایستادی یا زیاد راه رفتی شاید برا اونه

اگر خیلی طولانی شد ورمش نخوابید باید ازمایش بدی برای دفع پروتئین

اگه پاهات ورم کردن به خاطر سنگینی هس من اخرای بارداریم ورم میکردن