سلام به همه یه راهنمایی میخواستم برا حالت تهوع چیکار کنم چی بخورم خوب بشه خیلی اذیتم می‌کنه مزه دهنم بده هرچی میخورم خوب نمیشه

اخي عزيزم🥲ياد خودم افتادمم، ببين يه بيسكوئيت ترد بزار كنار تختت ، صبح ها كه بيدار شدي ناشتا اونو بخور اول ، پنير شور و خيار، ليموترش، چاي با زنجبيل ، خيلي نه ها يكم ، اينا يكم به من كمك كردن، از بو ها فاصله بگير، ادكلن، شوينده ، ايناهم حالتو بد ميكنن، ولي بايد اين دوران بگذره ، هر كاري كني بازم حالت تهوعت ميمونه 🫠

من همه چیزو امتحان کردم
اما تهش تحمله
باید بگذره...
خیلیم سخته 🥲🥲

لیمو ترش بخور عزیزم

تا اوایل 4 ماه تقریبا همینه. باید تحمل کنی. ادامس و سقز بجو تا مزه بد نفهمی. منم همینطور بودم

من نازوفار خوردم خوب بود

عزیزم ناشتا و قبل ناهار و شامتون قرص دمیترون بخورین
( با دکترتون هم مشورت کنین ) 🍓

بعد غذا آدامس بخور باز ی کوچولو کمک میکنه