منم لایک کن ببینم بیزحمت
من هربار با یه ترکیبی براش درست میکنم، مثل اینا:
۱. مرغ + برنج+ دال عدس+ جعفری + هویج+ کدو سبز
۲. گوشت +پیاز+جو دو سر پرک+دانه کینوا+هویج+سیب زمینی
۳. برنج+ماش+دال عدس+ جعفری+ سویق کودک+ زرده تخم مرغ
و مدلهای دیگه که هی ترکیباتشو عوض میکنم و هر چند روز یه بار یه ماده غذایی استفاده میکنم
سوپ لوبیا سبز
آبگوشت مرغ
عصاره ی گوشت تو شیشه
سوپ کدوحلوایی
سوپ برنج
پوره دال عدس
عدسی
برای کی خودتون یا کوچولو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.