دوستان پسرم یک سالشه و سرما خورده خودم و همسرم سرما خوردیم میخواستم بپرسم چی براش درست کنم که مقوی باشه ممنون میشم راهنمایی کنید

اره سوپ واسش درست کن سینشونرم وگرم میکنه دونه بِه وپربِه وعناب بزاربجوشه بعدزیرشوکم کن مثل برنج دم میکنی دانه های بِه لعاب میدن تیل میشن بده بهش بخوره
خودتون هم سوپ دمنوش شیرگرم شلغم واب شلغم اگه بتونی بخوری فوق العاده اس زودخوب میشی من چندوقت پیش واسه اولین بارامتحان کردم روزبعدش خوب شدم اگه به پسرتم بتونی بدی اونم زودخوب میشه

برای سرماخوردگی بهترین غذا .سوپ هست هم سوپ جو خوبه هم سوپ رشته فرنگی .یا اینکه داخل سوپ ماهیچه یا قلم بندازی .گوشت تو شیشه هم بخورین خیلی مقویه .در کنار اینا آبمیوه ی طبیعی هم خودت بگیر .جوشانده هم پونه و‌اویشن و بابونه دم کن بخور .آبگرم و لیمو ترش و عسل خوبه .لیمو شیرین و شلغم هم عالیه .سرخ کردنی اثلا نخورین حتی بوش هم تو خونه نپیچه که زودتر خوب بشین