غذا حداقل سه وعده اصلی بعداظهر یک میوه بده بعد بعضی بچه ها ممکن وزنشون یک مدتی استپ بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.