از چند هفتگی نباید رو کمر خابید ؟؟

نمدونم هرکی یه چس میگه
دکتر من با اینک معروف ب حساسیت بالاش میگفت تا ۲۴ هفته هم مهم نیس
از وقتی شکمت خیلی بزرگ میشه ب پهلو بخاب
نمدونم والا ولی من باز ب پهلو بودم و بیشترم چد چون ب راست اثلا نمتونم

از ۲۰ بهتره نخوابی اگرم خواستی بخوابی یه بالش زیر زانوت بزار که زانوت از سطح بدنت بالاتر باشه ولی سعی کن نخوابی هم خونرسانی به جنین کم میشه هم کمر درد خودت شدیدتر میشه

۱۸هفتگی

۲۰هفته به بعد

سخت نگیر تا یادته ب پهلو بخواب و شبا بالشت بذار پشتت

من اخه می‌خوابم ب پشت چیکار کنم