من دکترم مخالف بستن گن هست و میگه آسیب رسونه منم نیستم میگفت بهتره طبیعی خودت شکمت و منقبض نگه داری مثل وقتی شکمتو میدی تو این کار به جم شدن شکم کمک میکنه
هنوز که مثل قبل حاملگیم نشدم
من از وقتی ورزشمو شروع کردم شکمم برگشت به قبل زایمان البته از لحاظ سایزی ظاهرش که چون ترک خورده بود پوستم شل و آویزون شد
من دوهفته بعد از زایمان شکمم ب حالت اول برگشت🙄 فقط زیر شکمم یکمش مونده وگرنه تخت شد
روز هفتم😂
من الان یه کوچولو دیگه دارم
هیچی هم نبستم
خودش به مرور زمان کوچیک میشه
با گن ببندی زود کوچیک میشه
میگن باید شکمو ببندی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.