تخمه خوردم فشارم رفته بالا بدجور سردرد. دارم تجربه دارید وی بخورم آب ابیلیمو خوردم ولی....

خیار سیر آبلیمو
سوراخ کردن انگشت شصت یکم خون بره میاد پایین

خیار ماست سیر

اب زیاد بخور که تند تند بری دسشویی
ابغوره خوبه سیر خام هم خوبه

یعنی با یه تخمه خوردن !!مگه میشه سابقه فشار داری؟

باید برین دکتر،با یه بار تخمه خوردن که فشار نباید بره بالا،شما که فشارخون دارید باید برید متخصص قلب...فعلا ابلیمو،سیر،ذغال اخته،ماست و خیار بخورید

آبغوره بخور