تا حالا به پسرم نه ماست دادم نه حبوبات میخوام از امروز بهش اینا روهم بدم ؟اگه بخوام بدم چه ماستی بخرم براش یا حبوبات رو چطوری براش درس کنم بدم بهش ،وزنش هم که خیلی کمه

سلام عزیزم خوبی درخواست میدی من پرم

من ماست پرچرب دادم از اول چون کم‌چرب خوب نیست
حبوبات هم حتما ۲۴ ساعت خیس کن و آبش هم عوض کن نفخ نکنه
من لو بیا و نخود داخل آبکوشت میدادم
عدس هم توی عدس پلو
لوبیا خالی هم داخل قورمه سبزی

من ماست دادم میگن ماست ماجان بدین

ماست ماجان بده اول از عدس و دال عدس شروع کن دوروز بذار خوب خیس بخوره و حواست باشه بو نگیره

حبوبات مثل عدس وماش رو بریز توسوپش.لوبیا هم تو خورش قرمه سبزی بهش بده .قیمه هم با کم شروع کن. اگردیدی دل درد شد عرق نعنا بریز توآب بانبات

حبوبات ک تو سوپ بریز عزیزم زیاد نریز چون نفاخ هستن و اذیت میکنه دال عدس خوبه بخری
ماست هم پرچرب بده یا پروبیوتیک

من ماست ماجان میدم حبوبات رو هم ۲روز خیس میکنم و هی آبش رو عوض میکنم بعدم که میپزم و توی غذاهاش میدم میخوره مثل عدس پلو،آبگوشت،خوراک لوبیا و اینا