من آب،جودوسرپرک فوری،پودر سنجد گاهی ،سویق برنج ،بادام درختی یا هر مغزیجات،یکم کره،قاطی میکنم میزارم شعله مثل فرنی میدم گاهی موز وسیب میزنم
من سیب بخار پز رو با جو دوسر پرک و آبجوش یا شیر خشک و دارچین و گاهیم موز مخلوط میکنم میدم به دخترم میتونی بادام و گردو و مویز و هر چی بخوای هم اضافه کنی
مگه سوپه که رب و نمک😅
اوتمیل رو کلا با شیر و مغزیجات و میوه هایی مثل موز یا خرما درست میکنن
با خرما و موز و سیب و پودر مغزیحات و ...
اوتمیل اصلا رب و نمک نمیخواد که
اصولا با میوه هست
یه جور سرلاکه تقریبا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.