برای سیستم عصبی و ستون فقراتشه چون تو سه ماهه اول تشکیل میشه خیلی مهمه
بهتره قبل بارداری یکبار بری پیش متخصص هم معاینه میکنه برا عفونت هم آزمایش خون مینویسه قند و تیروئید و چربی و اینا رو چک میکنه بعد قرص تقویتی میده
حتما برو پیش دکتر تا داروهایی که نیاز داری رو نسخه کنه برات
اسید فولیک قبل بارداری خیلی مهمه حتما بخور برا سه ماه اول بارداری خیلی خوبه
زمان خوردن فولیک اسید از سه ماه قبل از بارداری و سه ماه اول بارداری هستش شبی یه دونه فولیک اسید ۱ میتونید به ماما ی مرکز بهداشت هم مراجعه کنید که نخواهید هزینه اضافی بدید اون هم میتونه کمکتون کنه دلیل خوردنش هم اینه که از نقایص لوله عصبی جنین جلوگیری بشه
برای کم خونی خیلی خوبه من میخورم یک شب در میان کم خونم برای بچه خوبه حامله شدم
ن نیازی نیس ب دکتر قرصشو از داروخونه بگیر بخور دو ماه یا سه ماه قبل بارداری اگه ناخواسته باردار شدی هم شروع کن بخور اشکال نداره ولی دکترتو در جریان بزار
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.