خاهرا شیر موز واسه دخترم درست میکنم توش خرما میریزم یکی دو جا دیدم میگن لاغر میکنه؟درسته؟بعد تقریبا هر روز میگه برام درست کن ضرر نداره؟

ترکیب شیر فقط با خرما درسته، با چیز دیگه قاطی نکن

پسر من تقریبا هرروز شیرموز میخوره دوس داره وزنشم بالاس چیزی نشده ضرر نداره

کلا ترکیب شیر با میوه معده رو اذیت می‌کنه بخصوص معده کوچولوها رو
با خرما خوبه اما با موز اونم هر روز خوب نیست
لاغر نمیکنه برای مقوی تر شدنش بهش مغزیجات و خامه یا بستنی اضافه کن اما هر روز نده