ترک پوشک
#تجربه_شخصی
💚مراحل مقدماتی 💚
1️⃣اولین قدم برای شروع پروسه ترک پوشک انتخاب بهترین زمان هست
هر بچه ای با بچه دیگه متفاوته
و قاعدتاً هر خونواده ای سبک زندگی خاص خودش رو داره
پس بهترین زمان برای شما ممکنه با بقیه متفاوت باشه
عموما بچه ها بین سنین ۲۴ تا ۴۸ ماه آمادگی ترک پوشک رو دارن
پروسه ترک پوشک باید در شرایطی باشه که بچه شیر و شیشه رو ترک کرده باشه
ترجیحا باید از ترک قبلی (شیر، شیشه،پستونک) و یا حتی مثلاً تغییر محل خواب شش ماهی گذشته باشه
دقت کنید بچه ها چند سال با یه روالی اخت گرفتن و بهش عادت کردن ترک یهویی همه موارد و یا چندتاشون با هم می‌تونه سخت باشه و پیش بزنن
2️⃣دومین قدم اینکه بعد شروع پروسه در ثبات بمونید
یهویی یه مسافرت یه مهمونی یه مراسمی پیش نیاد مجبور شید بازم پوشک کنید
حداقل یک تا دو هفته تو خونه خودتون بمونید تا استرس کمتری به شما و بچه وارد بشه
3️⃣ سومین قدم آماده کردن خودمون و خونه
خودتون و خونتون رو آماده کنید و با این پیش فرض برید که قراره کل خونه نجس بشه
اگه مبل یا فرش خاصی دارید که نمی‌خواهید نجس و کثیف بشه یه مدت جمع کنید
راه حل پاک کردن اجسام مختلف رو یاد بگیرید تا اگه نجس شد بدونید باید چیکار کنید و استرس نگیرید
4️⃣چهارمین قدم آماده کردن کودک هست
باهاش در باره ترک پوشک صحبت کنید، براش کتاب هایی با این موضوع بخونید، براش انیمیشن هایی دراین باره بذارید
اجازه بدید متوجه بشه قرار چه اتفاقی بیفته

❎من اصلا از روش برچسب و تشویق های این مدلی استفاده نکردم چون معتقد بودم این یه پروسه از زندگیه و نباید وابسته به تشویق های این مدلی بشه
اما اگه بچه شما دستشویی رو دوست نداره میتونید از برچسب و استیکر استفاده کنید اما ادامه دار نشه زیاد
❎ من شب هم دیگه پوشک نکردم، یکی دو هفته اول نیمه شب بیدارش میکردم می‌بردم دستشویی و بعدش که کنترل مثانه ش رو بدست آورد دیگه بیدارش هم نکردم
❎ برای بیرون رفتن هم قبلش می‌بردم دستشویی و زمان بیرون رفتن رو هم کوتاه میکردم تا زودتر برگردیم و دو هوایی نشه

❌ اینا صرفا تجربه شخصی من بوده شاید برای بعضیا جواب نده و راه حل های دیگه ای نیاز باشه

🩷شروع پروسه🩷
از صبح که بیدار شد پوشک رو باز کنید و بگید دیگه قرار نیست پوشک بپوشیم
روز اول هر نیم ساعت تا یکی ساعت ببرید دستشویی و ازش بخواید کارش رو انجام بده
اگه انجام داد یه تشویق ریز کنید و تمام
اگه انجام نداد و خواست از دستشویی بیاد بیرون همراهیش کنید
⛔⛔⛔اگر اگر اگر اومد بیرون و شلوارش رو خیس کرد اصلا نباید دعواش کنید
این مهمترین بخش از پوشک گرفتنه
📣📣📣تنبیه، توهین، تحقیر و تذکر مداوم ممنوع
یادتون باشه اون بچه قصد لجبازی نداره و صرفا نمیدونه چجوری باید خودش رو کنترل کنه
پس اگر باهاش برخورد تندی کنید فقط راه رو طولانی تر و خسته کننده تر میکنید
اگر شلوار یا جایی رو نجس کرد فقط در آرامش بگید « اشتباهی دستشویی کردی تو شلوارت عزیزم یادت باشه ازین به بعد چون پوشک نداری باید تو دستشویی دستشویی کنی» حالا با هر زبونی که خودتون با کوچولوتون راحت‌ترید
بعدم ازش کمک بخواید شلوارش رو بشوره یا جایی که نجس کرده رو تمیز کنه
این کار همدلی رو در بچه افزایش میده و احتمال اینکه سری بعد خودش رو خیس کنه کمتر می‌کنه
بعد یکی دو روز دستتون میاد که چند ساعت یکبار بچه به دستشویی نیاز داره
وسط اون تایم هم هی نگید دستشویی نداری جیش نداری خودتو خیس نکنی ها
بچه باید یاد بگیره مثانه ش رو کنترل کنه
تذکر مداوم باعث میشه مغز دستور برای تخلیه رو وابسته به دستور و تذکر اطرافیان کنه
یکی دو هفته با همین روال پیش برید تا کم کم خودش اعلام کنه به دستشویی نیاز داره

عالی بود توضیحاتت خوشحالم از برگشتنت😘😘😘
البته من مریم رو یکسال پیش از پوشک گرفتم ولی برای بچه بعدیم تجربه خوبیه😘😘😘مرسی به اشتراک گذاشتی😘😘

دختر من دو سالگی از پوشک گرفته شد خیلی هم زود بدون درد سر الان همه کاراشو خودش میکنه خدارو شکر

مهناز جون به خدا همون دیشب به فکرت بودم با خودم می گفتم چقد خوب بود کلی تجربه هاش و در اختیارمون میزاشت چقد دوسش داشتم حیف که نیست.و الان خوشحالترینم که پیامت و دیدم.خوش اومدی عزیزم.مامان آرش هستم🥰😍

سپاس بخاطرلطفت عزیز

خیلی خوب بود 👍👍

مرسی نوشتی

عزیزم من پسرم همکاری مرد اما درمورد جیش پی پی رو هنوز نمیگه نمی‌دونم چیکار کنم پی پی رو اصلا نمیگه شلوارش رو کثیف میکنه

عزیزم من الان یک سال پوشک دخترم رو گرفتم اوایل شب ها بیدارش میکردم میبردم بعد خودش بیدارم میکرد الان دوباره شبا جاش رو خیس میکنه بیدارش کنم ببرم هم عادت میکنه تا بیدارش نکنم نمیره و بیدار نمیشه بنظرت چیکار کنم گلم دکتر هم بردم گفت مشکلی نداره کم کم یاد میگیره اما میترسم شب ادراری بگیره و خیلی استرس دارم؟