سلام مامانا خوبین
کلم‌بروکلی چجوری استفاده کنم دفعه اول واسع بچم خریدم

سلام اول بزار بجوشه پنج دقیقه بعد بگیر زیر آب سرد که خودشو جمع کنه
حالا یا تو سوپ بریز یا بخارپز کن پوره بده بام برش امن بده بدستش

بعد تو سوپش بریز
یا براش پوره کن
خیلی خیلی مقویه
من همیشه تو غذا های پسرم میریزم

اول که خواستی استفاده کنی بزار یکم بجوشه
چون توش کرم داره

تو سوپش بریز خورد کن