فواید بازی در طبیعت
۱. استفاده از نور آفتاب
ممکنه نور خورشید مضراتی نظیر آفتاب سوختگی داشته باشد اما در عوض منجر به دریافت مقداری از ویتامین دی مورد نیاز بدن، تقویت استخوان ها، افزایش سیستم ایمنی بدن، بهبود خلق و خو و نیز خوابی با ارامشتر خواهد شد. پس استفاده ازین نعمت رایگان رو از دست ندید و اجازه بدید بچه ها ساعاتی رو زیر آفتاب بگذرونن
برای پیشگیری از سوختگی کرم ضد آفتاب کودک استفاده کنید.

۲. تحرک و فعالیت بدنی
بودن در طبیعت و فضای باز به بچه ها اجازه تحرک بدپن قید و شرط میده که هم از چاقی مفرط جلوگیری می‌کنه هم باعث میشه خلق و خوی بچه ها بهتر بشه و کالری بسوزونن و در نتیجه اشتهاشون بیشتر بشه

۳. یاد گرفتن مهارت
بودن در محیط باز چالش های رو به همراه داره که مغز کودک رو درگیر می‌کنه و اونا رو به سمت حل مسأله سوق میده، برنامه ریزی و اولویت بندی و نوبت گیری و .... تنها گوشه ای از مهارت هایی است که کودک در مواجهه با طبیعت یاد میگیره

۴. اعتماد به نفس
شجاعت و ریسک پذیری کودک در محیط باز بیشتر خودشو نشون میده، اجازه بدید یه سری کارهای نه چندان خطرناک رو انجام بده، شکست بخوره، تکرار کنه، یاد بگیره و مسیر های مختلف رو بسنجه، نتیجه تمام این اتفاقات بالا رفتن اعتماد به نفس در کودک خواهد بود

۵. دفع انرژی های منفی
خونه های ما پر از امواج الکترومغناطیسی و رادیویی و ... است که باعث میشه کلی فرکانس منفی در بدن بچه ها جمع بشه، بازی در دل طبیعت و خاک باعث میشه این فرکانس های منفی دفع بشن و در عوض انرژی های مثبت از محیط دریافت کنند

۶. شکرگذاری
دیدن نعمت های خدا و بازی در دل طبیعت بچه رو با طبیعت سازگار تر می‌کنه و باعث میشه بچه ها قدردان طبیعت اطرافشون باشن

تصویر
۶ پاسخ

فواید بازی در بیرون از خانه قطعا به همین موارد خلاصه نمیشه
اینا مواردی بود که فقط به ذهن من رسید و مطمئنا بودن در دل طبیعت و بازی با سایر کودکان مفیدتر ازونه که تو چند خط بشه جاشون داد
فصل قشنگ بهار و هوای دلنشین رو از بچه ها دریغ نکنیم

تصویر

بسیار عالی. ماهم فردا میخوای بریم کنار رودخونه ناهار بخوریم و حسابی بازی کنیم

سلام گلم خوبید.
من گلدوزی یاد گرفتم و میتونم دیوارکوب تولد و سالگرد ازدواج و ...
وگیر مو ،کش مو گلدوزی شده باقیمت مناسب درست کنم.
ممنون میشم ازم حمایت کنید میخوام ازین هنر کسب درامد کنم.
کلی خرید و رضایت مشتری مادران گهواره ام اینجاتوپیجم برای اطمینانتون هست

تصویر

ممنون عالی بود ومفید

واقعاعالیه ماامروزبعدازمدتهاتونستیم بریم پسرم خیلییییی لذت برد😍

خیلی دوس داشتم بدونم در عوض یک ساعت چه مقدار ویتامین دریافت میشه?

سوال های مرتبط

مامان حسنا
ایلیا ۲سال مامان حسنا ایلیا ۲سال ۳ سالگی
استفاده از محیط پیرامون
همه زندگی برای بچه ها بازیه، وقتی میبینی یهو یه چیز خیلی ساده نظرش رو جلب می‌کنه و باهاش بازی می‌کنه به انتخابش احترام بذار، همراهیش کن، این همراهی هم اعتماد به نفس و عزت نفسش رو بالا می‌بره هم باعث میشه در نوجوانی باهات بیشتر همراهی کنه.
از طرف دیگه هم تایمی رو سرگرم شده و مهارتی رو هم یاد گرفته، فقط حواست باشه باید با توجه به سن بچه توانایی هاش رو بشناسی و بدونی از پس چه کارهایی بر میاد و برای چه کار های جدیدی باید تشویق بشه
مثلاً تو این مورد ایلیای ۱/۵ ساله همین که بدون نرده و محافظ از پله بالا و پایین بره باید تشویقش کنیم
حسنای ۳ ساله باید بتونه جفت پا پله ها رو یکی یکی بیاد پایین یا بره بالا و بابت این حرکت تشویق بشه
رقیه‌ی هفت ساله بابت چریدن از چندین پله تشویق بشه یا بابت همکاری و کمک به دو کودک دیگه
در هر حال از سرگرمی های کوچیک اطرافمون نهایت استفاده رو ببریم
محیط پیرامونی ما پر از شگفتی برای کوچولوهای نوپاست
مامان سانیا مامان سانیا ۳ سالگی
درمان بی اشتهایی و لاغری کودکان و چاق شدن صورت بزرگسالان با پودر گین آپ 😍

فواید گین آپ کودکان


کمک به افزایش وزن کودکان کم وزن و لاغر
کمک به تامین انرژی مورد نیاز روزانه کودک
کمک به تامین ویتامین ها و بعضی از مواد معدنی
دارای آنزیم های گوارشی به منظور هضم و جذب بهتر ریزمغذی ها
موثر در بهبود کم اشتهایی کودک به دلیل وجود ویتامین های گروه B
حاوی لیزین موثر در رشد و نمو کودک
حاوی پروتئین وی
با لاکتوز کم برای کاهش عوارض گوارشی


گین آپ کودکان برای چاقی


گین آپ کودکان با افزایش دریافت کالری روزانه کودک و بهبود اشتها، به وزن گرفتن و چاقی کودکان لاغر و ضعیف کمک می کند.

شیرخشک گین آپ برای چاقی صورت


به طور کلی، مکملی که فقط باعث افزایش وزن در ناحیه خاصی از بدن شود، وجود ندارد.

مصرف مکمل های افزایش وزن مانند گین آپ کودکان به افزایش وزن در کل بدن کمک می کند. در نتیجه می تواند منجر به پر شدن صورت نیز بشود.

همچنین در کنار مکمل گین آپ کودکان، بزرگسالان می توانند از مکمل های حاوی کلاژن مانند ریجنتا و ریجنتا ساشه 30 عددی جهت پر شدن خطوط ریز صورت و بهبود کیفیت پوست استفاده کنند.
هزینه ۲۲۰ هزار
جهت ثبت سفارش درخواست دوستی بدید
مامان آلبالو جون❤️👸 مامان آلبالو جون❤️👸 ۳ سالگی
چه کتابی برای فرزندمون بخونیم؟؟؟


در کتابخوانی، افق فکری کودکان گسترش پیدا میکنه.
کتاب خوندن، توجه و تمرکز کودک رو زیاد میکنه ،دایره واژگانشون رو افزایش میده و یادگیری علوم ،دیکته و روان خوانی را تسهیل میکنه.
همچنین خوندن کتاب با صدای بلند ، به رشد اعتماد به نفس ،قدرت گویای ،تخیل و ارتباط اجتماعی کودک کمک میکنه.

نو پایی
کودک عاشق اینکه به حالت صدا ها و آهنگ کلام شما در حالی که روی پایه شما نشسته، گوش بده.
اگر به حیوان، ماشین ، بچه و....... توجه میکنه، در همان مورد که کتاب تهیه کنین.
قبل خواب براش به مدت ۵ دقیقه کتاب بخونین ،تا زمانی که حوصله داره.بچه ها در ۲ سالگی به کتاب‌های تماماً تصویری با مقوا های کلفت یا پارچه‌ای که اشیا و حیوانات داره، علاقه دارن

۳ سالگی تا پیش دبستانی
بچه ها در این سن کتاب های قصه پرتحرک، شاد و خنده دار دوست دارن. کتاب های کارتی یا اشعار موزون و داستانهایی از زندگی روزمره و حیوانات میتونه مناسب باشه.
آداب اجتماعی و ارتباطی ،نظم و مسئولیت پذیری را میتوان با داستان های نیمه تمام، آموزش داد.

کودکان ۶ تا ۱۰
قدرت تخیل کودک در ۶ تا ۹ سالگی پیشرفت میکنه
مامان مرسانا مامان مرسانا ۳ سالگی
کتاب شادترین کودک محله صفحه ۲۱۳ :
نحوه داستان سرایی برای کودک : آغاز وسط و پایان خوش
۱_یکی بود یکی نبود
۲_تقویت قوه تخیل : به این صورت که بگیم قهرمان داستان کیه چکار میکنه و چه احساسی داره( باعث باز شدن درهای اعتماد در مغز کودک میشه)
۳_وسط داستان : و اما بعد....
اینجا باید درسی کوچک درباره رفتاری خاص رو بگید و مشکلی رو با کودک در میون بذارید البته باید پایان داستان راه حلش رو هم بگید
۴_پایان : از آن وقت به بعد همه خوشحال بودند

نکات: شخصیتهای داستان رو حیوان های کوچولوی شاد انتخاب کنید
_ شخصیتهای ضعیف به افراد قوی غلبه کنن مثل شکست دادن غول و ...
_با انرژی قصه بگید گاهی اخم کنید و گاهی بخندید به قصه هیجان بدید
_ از کودک سوال بپرسید : مثلا فکر میکنی بعدش چی میشه؟
_ از واژه های خاص استفاده کنید مثل : پرواز_ معجزه _ هدایا _ قهرمان_ قصر_ مهمانی _اتفاقات عجیب
از کسانی که در طول قصه به کمک قهرمان داستان میان استفاده کنید
مثل پری دریایی_ فرشته ها و ....
یکی از شخصیتها غرغرو و بداخلاق باشه ولی سرانجام یادبگیره که چطور رفتار کنه
با این روش میتونید متناسب با مشکل کودک براش قصه طراحی کنید و حتی با استفاده از عروسکها براشون نمایش اجرا کنید مثلا مشکل بد غذایی یا لحبازی و...
مامان آلبالو جون❤️👸 مامان آلبالو جون❤️👸 ۳ سالگی
💕💕


طبق تحقیقات، پدران در ایجاد اعتماد به نفس، شناخت احساسات، یادگیری سالم و مقابله با استرس کودکان نقش اساسی ایفا می‌کنند و در صورت سهل انگاری در امر تربیت؛
کودکان دچار نوعی از ناامنی، عصبانیت و دیگر مشکلات می‌شوندحضور و رفتار پدر در زندگی و تربیت فرزندان اهمیت زیادی دارد، عدم حضور پدر (یا موثر نبودن) می‌تواند به بخش‌های مختلف شخصیتی و زندگی فرزندان آسیب بزند.

پدر، روش‌هایی رو که برای حل مشترک مشکلات فرزندش تا دوران نوجوانی و بزرگسالی داره مستقیماً ادامه‌ی همون درس‌هایی است که اون در حین بازی‌های مختلف در خانه و جمع خانوادگی به فرزندش داده.

کودک وقتی می‌بینه پدرش چطور تعارض‌ها و مشکلاتش رو توی خونه، خانواده، اجتماع و محیط کار، حل می‌کنه از پدرش یاد می‌گیره.

یک پدر شاد و فعال می‌تونه به فرزندش در کشف احساسات و شناخت عواطف کمک کنه. می‌تونه به فرزندش نشون بده که چطور با ناراحتی، پیروزی و شکست روبرو بشه و عصبانیتش رو کنترل کنه.

بچه‌ها به صورت آگاهانه و ناآگاهانه ویژگی‌های زیادی را از پدر به ارث می‌برندکدوم رفتار فرزند شما به پدرش رفته؟






#کودک | کودک
#بچه | بچه
#نی_نی | نی نی
#فرزند | فرزند
مامان آلبالو جون❤️👸 مامان آلبالو جون❤️👸 ۳ سالگی
راهکارهایی برای صبور شدن فرزندان

خودتون صبور باشید
🔸در برخورد با مشکلات زندگی صبور بوده، از ابراز اعتراض‌های علنی و برخورد منفی با کودک خودداری کنید.

گام به گام شروع کنید
🔸بعد از دوسالگی، وقتی کودکتون درخواستی از شما داره، در پاسخ به درخواست‌هاش کمی تامل کنید. گام به گام از ۲۰ ثانیه شروع و کم‌کم زمانشو اضافه کنید تا درخواست‌های کودک به تعویق بیفته و صبر کنه.

بگذارید خودش کارهاشو انجام بده
🔸در انجام کارهایی که برای کودک مشخص کردین مثل «تمیز کردن اتاق» یا «جمع کردن اسباب بازی‌ها» صبور باشین و مداخله نکنین.

از مواجهه کودک با مشکلات نترسید
🔸اگر کودکتون زمین افتاد یا دستش بُرید، خونسردیتون رو حفظ کرده و اجازه بدید کودک کمی درد رو تحمل کنه.

انتظار رو شیرین کنید
🔸در زمان‌هایی مثل انتظار در مطب دکتر و یا ... برای کودک سرگرمی‌هایی مثل کتاب و پازل ببرید و مشغولش کنید.

به قول‌هاتون عمل کنید
🔸به قول‌هایی که بعد از صبر کودک بهش میدین عمل کنید تا نسبت به حرف‌هاتون بی‌اعتماد نشه.
مامان آلبالو جون❤️👸 مامان آلبالو جون❤️👸 ۳ سالگی
پنج ویژگی فرزندپروری در والدین دارای فرزندان شجاع و با اعتماد به نفس بالا:

۱. دلگرم کردن فرایند، نه الزاما تشویق نتیجه: این والدین نگاه بلند مدت و فرایندی به یادگیری، پیشرفت، چالش ها و رشد فرزندشان دارند. آنها آگاه هستند که باید شکیبا باشند و با درایت مسأله را حل کنند.

۲ این والدین با روشی دلگرم کننده و مثبت برای فرزندانشان فرصت مشارکت و درگیر شدن در مسئولیتها و رشد مهارتها را امکان پذیر می کنند.

۳. ایجاد رقابت نمی کنند: رقابت به نتیجه نگاه می کند و فقط برای نتیجه ارزش قایل است و‌ به راحتی به دلسردی می انجامد (همچنین، بر اساس شواهد پژوهشی، رقابت موجب گرایش به خودشیفتگی ‌و‌جلب توجه می شود).

۴. از زبان مشاهده ای استفاده می کنند: چه رنگ های زیبایی در نقاشی استفاده کردی، چرا این رنگها را انتخاب کردی؟ چطور توانستی این مسأله را حل کنی؟ در میهمانی خوب با دیگران سلام و احوالپرسی کردی.

۵. در این فرایند، آنها همواره شجاعت ناکامل بودن را در خود و فرزندان‌شان حفظ می کنند.




#کودک | کودک
#بچه | بچه
#نی_نی | نی نی
#فرزند | فرزند
مامان nil مامان nil ۳ سالگی
دکتر رابرت لاو، نوروساینتیست متخصص در زمینه پیشگیری از آلزایمر، توضیخ می‌ده که چطوری با انجام دادن یه کار رایگان و ساده برای سی ثانیه در روز، جلوی پیر شدن رو بگیریم: «یک آغوش طولانی با کسی که دوستش داریم»
تحقیقات نشون دادن که در آغوش گرفتن کسی که دوست داریم و نفس کشیدن هماهنگ با همدیگه، به شکل‌های مختلفی باعث می‌شه جوون بمونیم:

- اولا اکسی‌توسین ترشح می‌شه. اکسی‌توسین رو به هورمون عشق هم می‌شناسن و یه جورایی به بقای بشر خیلی کمک کرده. یه حس سرخوشی به آدما می‌ده، همون حسی که ما از رابطه می‌گیریم.
- دوما بغل کردن ترشح کورتیزول رو کاهش می‌ده که هورمون استرسه، کورتیزول وقتی ما استرس داریم ترشح می‌شه و باعث پیر شدن و مرگ سلول‌های عصبی ما می‌شه.

محققین نشون دادن که به طور متوسط ۷ بار و حداقل ۳۰ ثانیه آغوش کسی که دوست داریم، راهی راحت، رایگان و شیرین برای جلوگیری از آلزایمره.
حالا بازم تنها و دور از خانواده و عشق بمونید، به جاش، به مناسبت عید همدیگه رو بغل کنید و سالم بمونید.