۱ پاسخ

خواب کم باعث بی‌اشتباهی میشه، براس تنظیم خواب باید هربار یه ربع زمان را تغییر بدی نه اینکه یهویی زود بیدارش کنی، هرشب یه ربع زودتر بخوابون

سوال های مرتبط