اغوز تا چند روز میاد و‌چی بخورم چرب بشه شیرم

افزایش شیر:
🔻فرنی
🔻سیرابی
🔻زنجبیل
🔻جو
🔻جعفری
🔻گوشت
🔻کله پاچه
🔻ابگوشت
🔻ابمیوه طبیعی
🔻لبنیات
🔻اب زیاد
🔻رازیانه
🔻ماهی مخصوصاقزل الا
🔻موادپرتئین دارمثل مرغ و تخم مرغ
🔻زغال اخته
🔻کدوحلوایی
🔻یونجه
🔻هویج
🔻برگ ریحان وشوید
🔻اسفناج وبرگ چغندر
🔻زیره، دانه رازیانه،شنبلیله
🔻نخود
🔻برنج قهوه ای
🔻کنجد
🔻زردالو
🔻شیر
🔻بادام
🔻سیبزمینی
🔻شربت به لیمو عالیه
🔻بادام زمینی
🔻توت سفید
🔻یک ترکیب شیرافزا و ازبین برنده نفخ نوزاد و خوشمزه کننده شیرمادر:
موادلازم:
رازیانه
کندرتلخ
زیره
نبات سفید
آویشن
قرص نعنا
هل
ازهمشون یه مقدارکم آسیاب میکنیم و مخلوط میکنیم وبعدنهارو شام یه قاشق میخوریم بااب
🔴نکته: اگرنوزادپسربود رازیانه کم بزن
اگر دیابت داری نبات کمتربزن
کندرکمتربزن تازیادتلخ نباشه
اگرنوزادحساسیت پوستی داره وبااین ترکیب بیشتر شد ادامه نده

کله پاچه خیلی نفخ داره

کله پاچه لبنیات دلستر وعد غذایی با ارزش و کامل

ماهی خرما

من چي بخورم شيرم زياد بشه؟؟😢