مامانا شیر پاستوریزه خاصیت داره ؟ 🤔
من تا الان شیر از لبنیاتی میگرفتم ، ۲۰ مین میجوشونم میخورم .
از ۲ تا دکتر پرسیدم گفتن عیب نداره تو بارداری .
احساس میکنم شیرهای پاستوریزه سوپرمارکتی هیچ خاصیتی ندارن

این سوال و اینجا نپرس از متخصص تغذیه بپرس
چمیدونی اینجا کسایی که جواب میدن سواد دارن یا نه
میدونم جواب سوالتو ولی واقعا اینجا نپرسی از دو تا متخصص تغذیه بپرس

من از لبنیاتی میگیرم و هرروز با سویق سنجد میخورم برای استخوان خوبه

منم از لبنیاتی میگیرم میجوشونم

شیرفله را هم میگن بعد از این همه جوشیدن کلی مواد مغذیش ازبین میره و پاستوریزه چون روندش فرق داره بهتره،ولی واقعا نمیشه گف کدوم برند قابل اعتماده

محلی که ممنوعه تو بارداری!

روزی چن لیوان شیر میخورین؟