سلام‌ماه هفتم بارداری هستم قندم‌بالاست دیابت بارداری گرفتم دکتر آمپول وقرص متفورین داده بهم برای هرروز ..چی‌بخورم قندم بیاد پایین!؟

از دکتر تغذیه برنامه بگیر بر اساس هفته و وزن بهت برنامه میده
من سر خود اومدم وعده ها رو کم و زیاد کردم بدتر شدم از تجربیات دیگران هم استفاده نکن بدن ها با هم متفاوته

شیرینی جات. نمک. ماکارونی سیب زمینی برنج بستنی نون سفید نخور . هندوانه و میوه هایی که قند بالایی دارن هم کمتر بخور.

داروهاتو بخور یکمم چیزایی که دوستان گفتن انجام بده نرمال میشه قندت رو حتما چک کن تو خونه مخصوصا ناشتا یه وقت خدایی نکرده افت قند پیدا نکنی
افت قندم خوب نیست ادم بیهوش میشه. هر یه هفته ده روزم آزمایش باید بدی خیلی بالا بود قندت؟

ماکارونی و برنج و نون و حذف کن فقط نون سنگک بخور
سیب زمین و بستنی و شیرینی جات و حذف کن
میوه کم بخور خیار و سالاد زیاد بخور
گشنت میشه آجیل بخور
شیر بخور خرما روزی دوتا
بعد از هر وعده غذا نیم ساعت راه برو تو خونه
منم قندم یکساعت بعد ۲۰۰ بود با پرهیز غذایی کنترل کردم دکتر قرص نداد همینارو رعایت کردم

سیر با ماست واقعا عالیه قندو خیلی پایین میاره

خیار عالیه.برنج ماکارانی سیب زمینی اینارو حذف کن

اگه ب سیر حساسیت نداری یکی دو تا حبه بکوب تو ماست بریز بخور خیلی خوبه رو من که جواب داده.

قبلش قندت چند بود،؟!
من هفته ۷ آزمایش دادم قندم ۸۹ بود
دیگه آز ندادم
عیدی کلی شیرینی و زولبیا بامیه و برنج و ماکارونی خوردم
نمیدونم قندم چند شده
دستم چند وقته و دیشم گزگز میکرد
راه حلشم نخوردن شیرینیجات و برنج و ماکارونیه
شما علائمی داشتی؟!

كدو نون خشك برنج و ماكاروني نخور

کدو عالیه هر شب تو ماست رنده کن بخور منم اوایل قند داشتو الان ندارم خداروشکر

برو متخصص تغذیه تا بسته به بدنت برات رژیم بنویسه..منم درمعرض دیابت بودم که الهی شکر با زیر نظر متخصص تغذیه بودن بخیر گذشت