خانومای که بچتون به پروتئین گاوی حساسیت داره چکارمیکنید چی میخورین من دندونام تیرمیکشه احساس میکنم همشون دارن خراب میشن قرص کلسیمم میخورم اما کفایت نمیکنه میشه شیرخشک بخوریم بجای شیر

شیر خشک اپتامیل پیپتی بده

سویق سنجد بخور ب جای شیر
بریز تو سه سه شیره بخور

من که دندون ها عملا پودر شدن.از درد دندون ار دیشب خواب و خوراک ندارم .هرکاریشم کردم شیر خشک نخورد که شیر خودم قطع کنم

هرروز صبحانه حلوا یا ارده شیره بخور
کنجد خیلی کلسیم داره
تخم شربتی بخور هرروز
لبنیات اونقدری کلسیم ندارن