سلام مامانا من فردا بدون درد نوبت بستري دارم براي زايمان طبيعي🤰🏻
واسه شمام اتفاق افتاده بدون درد تو هفته ٤٠بستري بشيد؟؟؟چطوري گذشت؟

عزیزم من تو تایپیک ام چندتا ورزش گذاشتم برای زایمان طبیعی حتما برو نگاه کن و امروز که خونه هستی انجام بده برار به زایمانت کمک کنه اگ نگا کردی مفید بود بگو ولی حتما نگاه کن

پونه دم کن بخورتادردت بگیره

منم ۴۰ هفته ام و هنو زایمان نکردم و دکتر گف تا آخر ماه وقت داری اگه نشد ۳ اردیبهشت بیا برو بستری شو خسته شدم دیگه

انشالله به سلامتی باشه عزیزمو زایمان راحتی داشته باشی
سوره مریم رو بخون حتما
برا منم دعا کن انشالله بچم به سلامتی و راحت دنیا بیاد

سلام عزیزم بله من اینطور شدم
از صبح تا عصر هیچ دردی نداشتم عصر آمپول فشار گرفتم و کیسه م پاره شد دردم شروع شد
صبحش قرص میدادن بهم
یکی از کارای اشتباهی که کردم این بود زیااااادی ورزش کردم صبح تا عصر ، عصر جون نداشتم موقع زور زدن انرژی نداشتم
یکی دیگه هم این بود از ترس مدفوع و بالا آوردن دوروز بود چیزی نخورده بودم توی زایشگاهم غذا نخوردم خیلی بی جون بودم و اذیت شدم
سعی کن منطقی باشی و این چیزا طبیعیه
امیدوارم زایمان خوب و راحت و کره ای داشته باشی🩵❤️🌺

آمپول فشار زدن و کیسه آب پاره کردن

آره عزیزم من سر هر دوتا بچه هام بدون درد رفتم