میگم در هفته ۳۴ و سه روز وزن ۲۲۰۰ کمه؟ چکار کنم تا هفته سی و هشت حداقل سه کیلو باشه؟

از این نگا کنین

من ۳۲ هفته ۲۱۰۰ بود دکتر گفت خوبه

تا ۳۸ هفته ۳ کیلو میشه عزیزم

من 34هفته و 3روز 2350بود
36 هفته 2750

دکترم به من گفت چون وزن خودت بالاست،کربوهیدرات نخور،پروتئین زیاد بخور
سینه مرغ،عدس ،لوبیا،روزی ۱ تخم مرغ

نرمال نیست؟ب نظر نرماله

ن خوبه..

خوبه که الان