ناشتا مثلا بعد از اذان صبح میخورم میخوابم بعد که خواستم صبحانه بخورم راحت باشم چون وقتی بیدارم میخورم بالا میارم و قرص جذب بدنم نمیشه
قرص رو بخور بخواب روش بعد نیم ساعت سریع یه چیزی بخور
عشقم منم اونطوری بودم عادیه و الان جز اسید فولیک قرص دیگه ای استفاده نکن بدون نسخه دکتر
من رفتم دکتر غدد گفت نباید جوری بخوری که بالا بیاری اگر نصف شب با نزدیک صبح بیدار میشی بخور من ساعت دو شب یا صبح زود بیدار میشم میخورم میخوابم ، البته بدون آب میخورم چون اگر آب بخورم بالا میارم
آبمیوه بخور و نون خشک اینا به من کمک کرد حالم خوب شه
سلام خانوما دکتر غدد خوب میشناسید بهم معرفی کنید
صبح ناشتا.نیم ساعت قبل صبحانه باید بخوری
☹️برای بچه ظرر داره ننداز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.