درست میشه بعد زایمان من خواهرم ۱۰۰کیلو شده بود همین که زایمان کرد اوکی شد
تا اخر بارداری نزدیک به 16 کیلو اصافه وزن طبیعیه🖐🏻
بستگی به وزن قبل از بارداری داره اگر اضافه وزن داری تا ۱۲ کیلو حدودا اما اگر نداری تا ۱۵,۱۶ کیلو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.