سلام خانمهای گل ،من هفته ۲۳ بارداری هستم کرم یا روغنی رو میشناسید برای روی شکم که به مرور ترک نخوره و شکم قشنگ جا باز کن

الان یکم دیره برای شروع ولی باز زدنش بهتر از نزدنشه. از همون هفته اول بارداری باید دو بار در روز بزنی که قبل از اینکه پوست کش بیاد آمادگی کش اومدن پیدا کنه.
من کرم ماماکول و ماستلا میزنم.
بایو اویل هم خوبه ولی شنیدم گیز نمیاد جدیدا.
شنیدم بعصیا هیدرودرم میزنن. ایرانیه و اروزنه ولی میگن تاثیر داشته، نمیدونم دیگه.
هرچی میزنی سعی کن خوب ماساژ بدی. مخصوصا که دیر شروع کردی. با حوصله و آروم و زیاد ماساژ بده. همین کار باعث میشه ارتجاعیت پوست بیشتر بشه.
خوردن مقدار آب کافی و خوردن یه قاشق روغن نارگیل در روز هم یکی میگفت براش موثر بوده.
من یه اسکراب نرم کننده پوست هم گرفتم. اونم هفته ای یه بار تو حمام میزنم به شکمم. خیلی نرم میکنه. اینم کار بدی نیست.

فقط روغن شترمرغ اصل بگیربزن من سربارداری اول زدم یه خط هم بعداززایمان نداشتم

روغن بایواویل

روغن زیتون

من خودم دارم روغن بادام شیرین استفاده میکنم میگن خیلی خوبه