۴ پاسخ

استراحت کن بیشتر و این ک حجم غذاتو کمتر کن وعده هاتو بیشتر

وای منم کمر درد بدی دارم 🥲🥲

کمرمنم امروز تیرمیکشید

سلام عزیزم برا کمر دردت اگ استراحت مطلق و.. نیستی
حرکت گاو گربه رو از گوگل بگیر انجام بده خیلی خوبه

سوال های مرتبط