امروز سویق کودک صبحانه، برنج و کشمش و مرغ و عصاره پای مرغ هم ناهار، شام هم یا غذای ظهر یا دوباره ی فکری میکنم
من از اول طبق برنامه غذایی خودمون بهش دادم
یعنی اگه خورشت داشتیم یه تیکه گوشت اوایل بهش میدادم بعدا برنج بهش اضافه کردم بعدا مثلا سبزی دونه دونه اضافه کردم الان دیگه برنج و خورشت بدون نمک براش برمیدارم
یا مثلا اگه خودمون سمبوسه داشتیم به پسرم پوره سیب زمینی میدادم یا اگه مرغ بود یه تیکه از قسمت نرمترش براش برمیداشتم
اینجوری آشپزیش هم کمتر میشد چون شبیه غذای خودمون هست سر سفره بیشتر دوست داره بخوره
تخم مرغ زردشو میتونی بدی
سوپ درست کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.