دانه ها مغزها خرما
میگن بادوم درختی خوبه،ابگوشت
کله پاچه،شیرافزا،خرما،کنجد
سرچ کنی اینترنت زیاد هس
عرق یونجه صبح عصر یک فنجون
بادیون روزی یک بار دم کنی بخوری
چهار زیره بعد غذات تو استکان دم کنی بخوری
شیرگاو خوب زیاد بخوری
سوپ جو یا هرچیزی که جو داره زیاد بخوری
کباب کوبیده
آبگوشت
کله پاچه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.