سلام
مامانا برای اینکه شیرم چرب تر بشه و مقوی تر بشه که رستا تپل تر بشه چی پیشنهاد میدین بخورم
شما چیا خوردین برای بهتر شدن شیرتون
شیرم چرب هست ها ولی میخوام بهتر بشه

میگن کره چرب میکنه .
کله پاچه چرب میکنه

چربو نمیدونم ولی من از دوسه نفر شنیدم که وقتی ماکارونی میخورن شیرشون زیاد میشه

خب الحمداله جز آب هویج که سرد و تو شیردهی نباید خورد و کله پاچه که متنفرم‌ بقیه رو میخورم

رازیانه دم کن بخور عالیه با نبات خواستی شیرین کن کله پاچه شیر زیاد میکنه با کنجد بوداده عالین اینا

والا من چیزایی که خوردم و شنیدم سر پسرم اینا بود کاچی و تخم مرغ با روغن حیوانی
آب هویج شیرو خیلی زیاد می‌کنه
کله پاچه
آبگوشت
حلیم
کباب

فندق روغن زیتون