برای جوانسازی پوست آر اف بهتر است یا هایفو؟
اینکه آر اف بهتر است یا هایفو سوال پرتکراری است که بسیاری از افرادی که در فکر جوانسازی پوست خود هستند یا میخواهند بدانند برای شادابی پوست چه کنیم، می‌پرسند. آنچه مسلم است این است که هر دو اینها، دو روش موثر و غیرتهاجمی برای جوانسازی پوست هستند. البته در عین حالی که هر دو روش برای جوانسازی پوست موثر هستند، روش اجرای تکنیک‌های آنها متفاوت است؛
آر اف فرکشنال چیست؟
آر اف (RF) مخفف عبارت Radio Frequency است. این یک روش برای جوانسازی و سفت کردن پوست به کمک امواج رادیویی خاص یا اشعه لیزر است. دستگاه‌های آر اف برای تبدیل انرژی موج به گرما از امواج رادیویی استفاده می‌کنند. انرژی که از این روش تولید می‌شود، لایه‌های عمیق پوستی را حرارت می‌دهد تا کلاژن‌ها بازسازی شوند. توجه داشته باشید که امواج رادیویی دستگاه‌های آر اف با امواج رادیویی ماکروفر، تلفن همراه یا رادار کاملا متفاوت هستند.
در واقع در روش آر ف فرکشنال از اشعه لیزر برای گرم کردن لایه درم پوست استفاده می‌شود. در نتیجه این گرما علائم چین و چروک و افتادگی پوست بهبود پیدا می‌کند و با تحریک عمیق پوست تولید کلاژن تحریک می‌شود. آر اف فرکشنال معمولا روش درمانی بی خطری است و می تواند در درمان علائم خفیف یا متوسط پیری موثر باشد. آر اف فرکشنال باعث تولید کلاژن بیشتر می‌شود.
بد نیست بدانید که تولید بافت جدید غنی از کلاژن باعث سفت شدن پوست، کاهش آثار اسکار، چین و چروک‌ها، افزایش قدرت کشسانی پوست،بهبود خطوط ظریف پوست می‌شود و در کل شکل ظاهری پوست به نحو مطلوبی تغییر می‌کند و یک درمان قطعی منافذ باز پوست است.
به یاد داشته باشید که رسیدن به نتیجه مطلوب در روش آر اف به 3 تا 4 جلسه درمان نیاز دارد. البته اثرات درمان بعد از جلسه دوم قابل رویت است؛ اما به طور کلی بهترین نتایج آر اف فرکشنال سه ماه پس از آخرین جلسه درمان ظاهر می‌شود.
آر اف یک لیزر است که به وسیله حرارت متمرکز لایه درم (میانی) پوست را درمان می‌کند. این امواج حداکثر تا عمق 3 میلی‌متری پوست نفوذ می‌کنند و جهت برانگیختن دو نوع واکنش به صورت انتخابی به بافت‌های پوست حرارت می‌دهند.
در روش آر اف فرکشنال هر چه امواج به سطح عمیق‌تری نفوذ کنند، تاثیر حرارت کمتر می‌شود؛ لذا این روش درمانی با محدودیت‌هایی همراه است. امواج منتشر شده، گرما و انرژی را با خود به عمق پوست می‌برند و با افزایش جریان مایع به درون سلول‌ها تاثیر مثبتی بر سیستم‌های عروقی و لنفاوی می‌گذارند.
حرارت دادن سیستم‌های عروقی و لنفاوی در روش آر اف بدون آسیب لایه‌های بیرونی پوست، باعث ایجاد تغییرات میکروسکوپیک در بافت‌ها و فشردگی کلاژن می‌شود. این وضعیت تولید کلاژن را در طی ماه‌های آینده تحریک کرده و منجر به سفت شدن فوری بافت‌های پوست می‌شود. افزایش جریان خون لایه‌های عمیق، جلوه‌ای طبیعی به پوست می‌دهد و درخشش پوست را بالا می‌برد.
مزایای آر اف چیست؟
- تاثیر و ماندگاری بالا
- روشی غیرتهاجمی و بدون نیاز به جراحی
- بدون دوره نقاهت و بدون عوارض
- سریع بودن پروسه درمان
- مناسب برای تمامی پوست‌ها
هایفوتراپی چیست؟
هایفو یا HIFU مخفف عبارت High-Intensity Focused Ultrasound است. این نیز یک روش برای جوانسازی پوست است که از تکنولوژی متفاوتی در مقایسه با روش آر اف استفاده می‌کند. هایفوتراپی یکی از بهترین و جدیدترین درمان‌ها برای کشیدن و سفت کردن پوست است. هایفوتراپی یکی از تکنولوژی‌های غیر تهاجمی جوانسازی پوست است که در آن از امواج فراصوت استفاده می‌شود. امواج فراصوت بسیار ایمن هستند با این حال باید بدانید چه کسانی نباید هایفو انجام دهند. به طوری که در دستگاه‌های سونوگرافی مشاهده جنین، از این امواج استفاده می‌شود.
هایفوتراپی به معنای درمان با امواج اولتراسوند یا فراصوت پرتوان است. هایفو نسبت به سایر روش‌های لیزری جوانسازی پوست، عمق نفوذ بسیار بیشتری دارد.
امواج اولتراسوند در هایفو تراپی بدون آسیب به لایه اول (اپیدرم) از درم و هیپودرم عبور می‌کند و بسیار دقیق به لایه SMAS برخورد کرده و باعث کشیدگی عضله زیر پوست و متقابلا کشیدگی یا لیفت صورت و ابرو می‌شود، بدون آنکه به پوست و حتی عضله زیر پوست آسیب برساند.
هایفوتراپی سه کاربرد اصلی دارد:
- لیفت صورت، گردن و ناحیه دکلته
- رفع چین و چروک‌های نه چندان عمیق
- درمان افتادگی و شلی پوست
از این روش می‌توان در محل‌های زیر استفاده کرد:
- پیشانی و خط اخم
- ابروها و چین‌های پنجه کلاغی در اطراف چشم‌ها
- گونه‌ها، غبغب و افتادگی پوست گردن
- ناحیه دکلته، شکم و پاها
مزایای هایفوتراپی
- تعداد جلسات کم
- انعطاف‌پذیری بالا
- نتیجه سریع و ماندگاری بالا
فرق آر اف با هایفوتراپی چیست؟
بدیهی‌ترین تفاوت هایفو و آر اف این است که در هر دوی این روش‌ها برای حرارت دادن به بافت‌های عمیق پوست از تکنولوژی‌های متفاوتی استفاده می‌شود. هایفو انرژی امواج فراصوت را به صورت دقیق‌تر و شدید‌تر منتشر می‌کند؛ در حالی که آر اف به صورت کلی گرما می‌رساند.
هایفوتراپی نفوذ عمیقی به پوست دارد و و از لایه درم فراتر می‌رود و می‌تواند به لایه SMAS نیز برسد. این در حالی است که آر اف به چنین عمقی نفوذ نمی‌کند. آر اف بر لایه‌های اپی درم تمرکز دارد و فراتر از لایه درم نفوذ نمی کند. لذا در هر یک از این روش‌ها هر تکنولوژی بر لایه‌های مختلفی (گاهی تا حدودی مشترک) از پوست اثر می‌گذارند.
هایفوتراپی به یک جلسه درمان نیاز دارد و در یک جلسه تمام می‌شود، این در حالی است که در روش آر اف به چندین جلسه درمانی نیاز است. البته به این نکته باید اشاره کنیم که به طور کلی تعداد دقیق جلسات درمانی برای هر کدام از این روش‌ها به نوع دستگاه استفاده شده و شرایط پوست فرد بستگی دارد. منظور از شرایط پوست مواردی از قبیل حالت ارتجاعی فعلی، صفات وراثتی و… هستند.
استفاده از انرژی فراصوت در فرایندهای زیبایی تکنیکی نسبتا جدید است. به همین دلیل، آر اف مدت زمان بسیار بیشتری است که در زمینه جوانسازی صورت به کار گرفته می‌شود.
آر اف برای چه سنی مناسب است؟
به‌طور کلی روش آر اف برای افراد بالای 35 سال توصیه می‌شود؛ اما اگر فردی در حدود سنی بین 25 تا 30 سال باشد و مشکلات جدی پوست داشته باشد، می‌تواند از این روش درمانی استفاده کند.
موادر غیر مجاز انجام آر اف:
- استفاده از آر اف فرکشنال نیدلینگ، برای بانوان باردار توصیه نمی‌شود.
- افرادی که پوست صورتشان جوش زده و به آکنه فعال مبتلا هستند، نباید از این روش جوانسازی استفاده کنند.
- اشخاص مبتلا به لوپوس، دیابت و اگزما باید از روش‌های دیگری برای جوانسازی پوست استفاده کنند.
مراقبت بعد از آر اف فرکشنال
- هر قرمزی بعد از آر اف معمولا بعد از 2 تا 3 ساعت کاملا فروکش می کند..
- تا یک هفته بعد از انجام آر اف باید از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کرد.
- تا 3 روز اول بعد از انجام آر اف، نباید محافظت کننده‌های پوست، محصولات ضد آفتاب و همچنین کرم‌های مغذی پوست استفاده کرد.
- در روز انجام آر اف، شست و شوی ملایم پوست کاملا مجاز است، اما از مصرف شوینده‌های قوی و مالش پوست حتما باید خودداری شود.
- استفاده از کرم‌های ضد آفتاب بعد از انجام آر اف برای افراد بسیار ضروری است. (بعد از سه روز)
- بعد از انجام آر اف تحت نظر پزشک استفاده از مرطوب کننده‌های بسیار سبک برای کاهش هر چه سریع تر التهاب و همچنین برافروختگی پوست بلامانع است.
- اجتناب از استحمام ، سونا و استخر به مدت یک روز بعد از انجام آر اف
- عدم استفاده از کرم های شب، لایه بردارها، ضد چروک‌ها و کرم‌های لک تا دو روز بعد از انجام آر اف تا رفع کامل التهاب و قرمزی پوست
- استفاده از کمپرس یخ برای کاهش التهابات پوست
- نخاراندن نواحی آر اف شده و نکندن پوست با دست
- استفاده از یک کرم ترمیم به مدت یک هفته و فقط شب‌ها
- استفاده از یک کرم ترمیم به مدت یک هفته و فقط شب‌ها
- استفاده از پماد زینک، هر ۸ ساعت برای رفع التهاب
- عدم استفاده از الکل و داروهای ضد انعقاد خون تا برطرف شدن التهاب
- عدم اصلاح صورت تا 24 ساعت بعد از انجام آر اف
کلام آخر
اینکه برای شما آر اف بهتر است یا هایفو پزشک باید تشخیص دهد. همچنین در مورد هزینه آر اف صورت یا تاثیر بیشتر ترکیب هایفو و آر اف بهتر است به طور اختصاصی از پزشک خود سوال کنید. اگر قصد دارید از آر اف برای لک صورت استفاده کنید یا در این فکر هستید که آر اف دور چشم انجام دهید، حتما به نظر پزشک خود نیز توجه کنید و کاری را انجام دهید که نتیجه بهتری برای شما دارد. بهتر است حتما عکس قبل و بعد آر اف فرکشنال خود را تهیه کنید و این عکس‌ها را با هم مقایسه کنید تا بتوانید تاثیرپذیری این روش‌ها را بهتر تشخیص دهید. این روش درمان و جوانسازی پوست همانند سایر روش‌های موجود از جمله بوتاکس و ... به هر حال معایب و مزایای مخصوص به خود را دارد. بهترین تصمیم این است که به طور اختصاصی بر اساس وضعیت پوست خود یک روش جوانسازی را انتخاب کنید که تاثیر پذیری بیشتری داشته باشد و شما را زودتر به نتیجه مطلوب برساند. فراموش نکنید که پوست زیبا به سادگی می‌تواند ظاهری زیبا به شما ببخشد، بنابراین تلاش برای داشتن پوستی سالم و زیبا، ترجیحا به کمک روش‌های غیر تهاجمی، تلاشی ممدوح است که از هر جهت می‌تواند روحیه و اعتماد به نفس شما را بالا ببرد.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.