خانوما چیا باعث اسیدی شدن شیر میشه و ریفلاکس بچرو بدتر میکنه
؟؟؟

یکیش عرق نعناس
و چیزای تند و فست فود

چی نوشتن خانما اصلا هم اینطور نیس همه چیز بخور بزار عادت کنه معدش من همه چیز میخورم جز حبوبات پیاز خام سیر

الان با این اوصاف که نوشتین کوفت هم نمیشه خورد

گوجه و رب و سس ادویه مرکبات عرق نعنا و اسانس هایی با این طعم

استرس عزیزم ،از همه چی مهمتره

هرچی مربوط ب گاو میشه رو نخور شیر یا گوشتش یا هرچی...
چیزایی که رنگ مصنوعی و مواد نگهدارنده داره نخور
مغزیجات نخور
درسته دلستر شیر رو زیاد میکنه ولی برا تو مضره

نوشابه 🤦🏻‍♀️

پرتقال می دونم