سلام خانوما
میگم من تا زایمانم ۱۲ روز مونده الان وزنش ۲۶۰۰ بنظرتون تا اونموقع به ۳ کیلو میرسه؟؟؟

دختر منم ۲۶۰۰ بود تا به دنیا بیاد ۳۳۰۰شد نگران نباش

اب گوشت هم بخور .حلیمم خیلی خوبه

لیدی میل روزی دوبار بخور
سیب زمینی ابپز بخور
تخم مرغ
اجیل
موز
کباب
هر روز یه لیوان شیر بخور

لیدی میل خیلی تاثیر داره درکنارش هر روز شیر رو خرما بخور
من روزی دوبار میخورم لیدی میل

اجیل روزا بخور
کباب حداقل این روزای اخری دو روز درمیون بخور همین گوشت مرغ و

وزنش خوبه چرا نگرانی
هر چی بزرگتر بشه زایمانت سخت تر میشه
بچه داداش من همین وزن بدنیا اومد بعد انقد تپلی شد
مهم اینه حالش خوبه ❤️

یعنی من قراره از سه کیلو زیاد تر بشه چون 35 هفته 2500بود

به طور طبیعی هفته ای ۲۰۰ گرم باید رو بره.برای اینکه بیشتر وزن بگیره اگه قند نداری هرروز فرنی و بستنی بخور.کباب هم خیلی تو وزن دهی کمک میکنه.

آره به نظرم چون هفته ای 200گرم اضاف می‌کنه

آره فک کنم میگن هر هفته ۲۵۰اضافه میکنه