سلام دوستان ۱۸ روز مونده به زایمانم وزن جنینم خیل کمه دو کیلو هس چکار کنم تا این ۱۸ روز وزنش بالا بره؟

کباب و شیرینی خامه ای

هر سه وعده غذاییتو پروتئین بخور

حلیم و کباب و ابگوشت و بستنی و اجیل زیاد بخور

۱۸روز؟؟؟
مگه ۳۵هفته نیستی

چرا انقد زود میخوای زایمان کنی؟؟

زیر نظر دکتری؟

سعی کن کباب و حلیم و فرنی مغزیجات پروتئین تخم مرغ ابپز اوتمیل سینه مرغ اینارو بخوری تو برنامه غذاییت بزاری

تو این روزا بچه روزانه وزن میگیره نگران نباش تا نیم کیلو دیگه اضاف میکنه