هیچی به اندازه بلال رو وزن بچه تاثیر نداره هر روز بخور
آجیل خام
تخم مرغ آب پز
گوشت مرغ ماهی
حلیم
بستنی
کلا پروتئین خیلی تاثیر داره رو وزن جنین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.