سلام مامانا

من چند وقته شبا آب دهنم میریزه فک کنم معدم سردیش کرده چکار کنم که خوب بشم؟؟🫠

سردی نخور چای نبات با زعفران بخور

سلام عزیز دلم ی سوال

یه قاشق چایخوری زنجبیل حل کن تو‌چایی یا اب بخور

شبا خرما یا عسل بخور

عزیزم بلغمت زیاد شده
همون سردیت کرده در واقع
هم فعالیت هایی مثل ورزش و پیاده روی و... کمک می‌کنه
هم خوردن مواد غذایی که طبعشون گرمه

چهار زیره هم خوبه

سه شیره بخور