خانما چند وقت بعد سزارین میشه ورزش کرد که زیر شکمم جمع بشه؟

سوال منم هست

دکتر من گفت بعد ۴۰ روز میشه شروع کرد

عزیزم سه ماه بعد
برای طبیعی چهل روز
ماما گفت اینو

عزيزم دكتر من گفت بعد ٤٠ روز نرمش سبك و بعد ٣ ماه ورزش ميتوني شروع كني، ب شرطي م بدنت از قبل امادگيشو داشته باشه براي ورزش

شش ماه