مامانا چیکارکنم وزن دخترم یکم بره بالا زیر چشماش گود رفته خیلی لاغره ۱۲ کیلوعه میشه کمکم کنین

مولتی سانستول بده

پودر گین آپ بهش بده

شربت سندروس بهش بده هم مولتی هم زینک داره. غذاهای با نشاسته بالا بهش بده .مثلا سیب زمینی فست فودی درست کن با سس خیلی خوشمزس بچه ها میخورن .. آجیل هم خیلی خوبه مثل بادوم و پسته و گردو.روزی چن تا دونه،، موز ، و اینکه وزنش کم نیست که متوسط

موز
ماکارونی
سیب زمینی آبپز

والا اگه قدش خوبه نگران وزن نباشین

دکتر تغذیه ببرش

ببین چی دوست داره بهش همونو بده بخوره. برنج ماکارونی گوشت

بچه منم همینجوره هیچی هم فایده نداره هی میگن شربت اشتها و تقویتی فایده نداره والا