8تا پوره مقوی هست که بعد از اینکه فرنی حریره بادام رو به مدت یک هفته به نوزاد دادیم شروع کنیم.

میشه لطفا بگید چیا هستن؟؟

پوره سیب
سیب رو بشوریم و خرد کنیم نصف یک چهارم سیب میتونه کافی باشه برای دفعه اول 15دقیقه بخار پز کنیم بعد از بخارپز کردن سیب را با غذا ساز یا پشت چنگال یا قاشق له کنیم در زمان مصرف کمی شیر مادر یا شیر خشک برای رقیق شدن استفاده کنیم دقت کنیم در دفعات اول باید رقیق تر باشه تقریباً مثل شیر فقط یکم سفت تر..

پوره گلابی
گلابی رو بشوریم پوست بگیریم و خرد کنیم بخار پز کنیم سپس کاملا به کنیم و برای رقیق تر شدن از شیر مادر یا شیر خشک استفاده کنیم..

پوره سیب زمینی
سیب زمینی رو بشوریم پوست بگیریم خرد کنیم و بخار پز کنیم سپس کاملا له کنیم برای رقیق تر شدن شیر مادر یا شیر خشک اضافه کنیم..

پوره کدو حلوایی
کدو رو خرد کنیم پوستش بگیریم و کوچیک کوچیک خرد کنیم داخل آب جوش بریزیم در حدی که نرم بشه و سپس پوره کنیم شیر مادر یا شیر خشک برای رقیق تر شدن ..

پوره موز
موز رو کاملا له کنیم برای رقیق تر شدن یا شیر مادر یا شیر خشک ..

چه پوره هایی؟