سلام مامانا من به دخترم الان سه هفته غذا کمکی شروع کردم و فرنی و حریره بادوم و سوپ دادم و داخل سوپ برنج و سیب زمینی و هویج ریختم .
الان برای اینکه غذاس متنوع بشه چیا میتونم براش تو غذا ها اضافه کنم

خانومای عزیز
ما توی روبیکا یه گروه زدیم
قراره تجربیاتمون و در مورد تغذیه فرزندمان ، و عکس روزانه بشقاب غذا و ایده جهت غذاهای جدید و اینکه چطور غذا دادن و شروع کنیم
و یا ایده عکس ماه‌گرد دلبندمون
و یا در مورد بازیهای مناسب سن کودک
در مورد اضطراب های کودک
در مورد کلی چیزایی که شاید به عنوان مامان اولی بلد نیستیم حرف بزنیم
خلاصه گروه در مورد رسیدگی درست به فرزندمان
هرحرف بی‌ربطی ممنوع
صحبت در مورد شوهر و مادرشوهر موضوعات روز و اخبار و هرچیزی که ربطی به فرزندمان ندارع ممنوع
خلاصه توی این گروه کلی صحبت مفید هست
نه خاله زنک بازی😂

آیدی مو می‌زارم پیام بدین لینک و بزارم براتون ☘️

@Sahar_sahel

بیا تو گروه خودت ببینی چقدر مفید واسه کوچولوت😘😘

دختر پس فردا تازه واکسن شش ماهگی میخوره اینا براش زود نیست ؟

جودوسرپرک همراه برنج تو سوپ خوب میشه، کرفس، کدو حلوایی، ماهیچه، دال عدس

رشته فرنگی، بغغور گندم، بروکلی، کدوسبز، عدس، ماش، پیاز، کرفس من اینا رو میریزم

پوره سیب و هویج با کره بده . دیگ داخلش مرغ و گوشت بریز ک عصاره بره تو سوپ.