غذای کمکی : اوتمیل (۱۰ نمونه صبحانه مقوی)
(عکسارو لایک‌ کنید بالا بمونه سوالی اگه دارید تو کامنت بپرسید)🩵


سن مصرف هر اوتمیل: 👇🏻

اوتمیل موز ۶+
اوتمیل سیب ۶+
اوتمیل گلابی ۵+
اوتمیل به ۸+
اوتمیل هویج ۵+
اوتمیل انجیر ۹+
اوتمیل کدوحلوایی ۵+
اوتمیل انبه /آووکادو ۸+
اوتمیل زردالو یا هلو ۸+


هر ماده غذایی باید از قبل تست گرفته بشه تست حساسیت سه روزه چیست ؟ اندازه یه نخود تا سه روز به کودک معرفی کنید و در این سه روز کودک را زیر نظر می گیرید اگزمای پوستی ، دلدرد ، بالاآوردن ، اسهال و سایر علائم اگر در کودک مشاهد نشد می توانید با خیال راحت به کودک بدهید
.
.
.
.
نکته بهتره که از میوه های سبک اول استفاده بشه مثل سیب گلابی ... و میوه های سنگین آخر سر تست بگیرید

گلابی هم باید بخارپز بشه بالای ۶ ماه مجازید بدید

سیب حتما بخارپز بشه چون باعث‌ نفخ میشه ، اول جداگانه تست کنید و بعد اوتمیل درست کنید ، بهتره بالای ۷ ماه بدید

موز نیازی به پختن نداره از ۶ ماهگی مجازید تست کنید

انجیر بخاطر آلرژی زا بودنش بهتره زیر ۹ ماه به کوچولوهاتون ندید ، بچه هایی که آلرژی دارن تا یکسالگی مصرف نکنن

هویج از ۵ ماهگی مجازه و هویج پخته کمی یبوست میاره حتما روغن زیتون و کره بهش اضافه کنید

انبه و آووکادو حتما قبل از اوتمیل شدن تست حساسیت گرفته بشه

از ۸ ماهگی به کاملا پخته میتونید بدید حتما همراه به یکم کره یا روغن زیتون هم بدید

کدوحلوایی از ۵ ماهگی بصورت بخارپز قابل مصرفه ، به کوچولوهایی که رفلاکس دارن با احتیاط و حجم کمتر بهشون بدید

زردالو کمی حساسیت زاست اگه کوچولوتون حساسیت نشون داد قطع کنید تا یکسالگی

کره پاستوریزه اشکالی نداره بدم؟ گیاهی یا حیوانی؟

عالی بود👍

خانومای عزیز
ما توی روبیکا یه گروه زدیم
قراره تجربیاتمون و در مورد تغذیه فرزندمان ، و عکس روزانه بشقاب غذا و ایده جهت غذاهای جدید و اینکه چطور غذا دادن و شروع کنیم
و یا ایده عکس ماه‌گرد دلبندمون
و یا در مورد بازیهای مناسب سن کودک
در مورد اضطراب های کودک
در مورد کلی چیزایی که شاید به عنوان مامان اولی بلد نیستیم حرف بزنیم
خلاصه گروه در مورد رسیدگی درست به فرزندمان
هرحرف بی‌ربطی ممنوع
صحبت در مورد شوهر و مادرشوهر موضوعات روز و اخبار و هرچیزی که ربطی به فرزندمان ندارع ممنوع
خلاصه توی این گروه کلی صحبت مفید هست
نه خاله زنک بازی😂

آیدی مو می‌زارم پیام بدین لینک و بزارم براتون ☘️

@Sahar_sahel

بیا تو گروه خودت ببینی چقدر مفید واسه کوچولوت😘😘

سلام عزیزم پسرم رفلاکسیه دارو مصرف میکنه دوهفته هست که غذای کمکی میخوره وقتی رو شکم میشه بالا میاره نمیدونم چیکارکنم گفتم شما یه راهنمایی بکنید ممنون میشم

جو دوسر برای ۶ ماهه سنگین نیس؟

دستت طلا
چقد نیاز داشتممم

همه ی ایناروبایدبه بچه دادخیلی استرس گرفتم