۱۱ پاسخ

منکه قبل بارداری ۷۵ بودم
بارداری بد ویاری داشتم
تو ۲۰هفته هم مامانم و پسرخواهرم فوت کردن
کلا خیلی لاغر شدم
موقع زایمان ۸۰ کیلو بودم
الانم ۷۳ کیلو ام
خیلی بد لاغر شدم

هیچی،تو همه جوره ارزشمندی
روزاتو الکی به خودت تلخ نکن
بعدش بچت که بزرگ تر شد هی باید دنبالش بدویی لاغر میشی

من یه هم کلاسی داشتم هم اسم و فامیل شما بود.ابادان بودم🥰

میگن هر شیردهی ادم ۵۰۰ کالری میسوزونه منکه تو دوران شیردهی همیشه لاغر میشم

وقت بذارید ورزش کنید.با بچه هم میشه ورزش کرد.فقط اراده میخواد.
سخته ولی واقعا هر کاری سختی داره.من همه چی میخورم ولی هم استخر میرم هم پیاده روی هم ورزش تو خونه.

من برعکس شمام ذوق میکردم تو بارداری یکم جون گرفتم دوباره دارم لاغر میشم 😭

منم همینم موقع زایمان ۹۹ بودم الان ۹۰شدم
احساس سنگینی میکنم.لباسام تنم نمیشه
نمیتونمم رژیم بگیرم بخاطر اینکه شیر میدم

شیردهی که لاغر می‌کنه گلی چرا باید اضافه وزن بگیری

منم بعد دوتا زایمان نزدیک به هم هیکلم داغون شده بچه شیر نمی‌دم ولی توان رژیم گرفتن هم ندارم من تو فکر عمل لاغری هستم واقعا خسته شدم از چاقی

منم مثل تو
دارم غقب عقب میرم جلوووو

چقدره مگه وزنت

سوال های مرتبط