سیب زمینی آبپز یه بار با کره یه بارم با ماست پر چرب
حلیم
سوپ مرغ
سوپ ماهیچه
ماست توش نون ریز ریز می کنم یکمم کره میریزم اینو خیلی دوست داره
بعضی مواقع مرغ رو آب پز میکنم با سیب زمینی آبپز مخلوط میکنم با کره بهش میدم
میان وعده هم پوره های میوه ها رو میدم مخصوصا موز له شده که خیلی دوست داره
برنامه غذایی پسر من اینجوریه:
صبح فرنی
ناهار سرلاک
عصرونه حریره بادوم
شام سوپ
که کلا من از عصر شروع میکنم🥺😁
کته با مرغ با گوشت
سیب زمینی پخته
کوکو
پنکیک البته اگه غذای بافت دار میخوره
یواش یواش غذاهاشو بافت دار کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.