من میشینم بعد میچرخم
واسه من ک زوده ولی من مینشستم میرفتم ب اون پهلو
از ماه پنج ب بعد همون حالت دارای کشیده خیلی آروم پهلو ب پهلو میشیم اصلا احتیاج نیست ک بلند بشی و بعد ب پهلو دیگ بشی
آروم میچرخیدم
آروم از این پهلو به اون پهلو میشم خیلیم سخته ولی یکم به پشت کمر باش بعد به اون پهلو شو
من پاهام و یکم جمع میکنم داخل شکمم و خیلی آروم و مرحله به مرحله میچرخم. بارداری اولم یادم دیگه ماه های آخر چون سنگین شده بودم نمیتونستم این کار رو کنم و بلند میشدم مینشستم و به پهلوی دیگه میشدم. ولی الان که ۲۴ هفته هستم راحت خوابیده میچرخم
اروم میچرخیدن
من خیلی آروم اعپل رو ب بالا میشدم بعد 2دقیقه دوباره اون پهلو میشدم
اصلا هم بلند نمیشدم بشینم بعد جا ب جا بشم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.