سلام عزیزان به نظرتون کمخونی رو در دوران بارداری چطوری درمان کنیم؟
اگه راهی بلدین لطفا بگین

عزیزم اول از همه باید چای و قهوه رو از رژیم غذاییت کاملا حذف کنی،قرص آهنتو مرتب استفاده کنی،در کنارشم از مواد غذایی سرشار از آهن استفاده کنی مثل گوشت قرمز،عدس و لوبیا،شیره انگور یا خرما بگیر الان چهارشیره هم پیدا میشه روزی دوسه لیوان شربت درست کن باهاشون و بخور

عزیزم دکتر دیروز ب منم گفت ک کمخون شدم من اصلا تا ماه پیش هم کمخونی نداشتم .قرصمو دوتا کرد تا ببینیم چی میشه.تغذیه هم بد نیست خیلی رعایت میکنم ولی نمی‌دونم چرا یهو اینجوری شد

خانم های گل ممنونم که وقت گذاشتین

اسفناج هم مصرف کن هم باغذا
هم خردش کن کوکو باهاش درست کنید
همراه اسفناج ماست مصرف نکن چون اهن اسفناج جذب نمیشه
برگه زردالو وکشته توت هم منبع اهنه
عدس آبپزکن نمک بزن یکم
یاعدسی
تابستون درپیشه انواع میوه میاد مصرف کن ان شاءالله ک کمخونی برطرف میشه
توت،شاتوت،زردالو،البالو

اگر خیلی پایین باشه ک سرم آهن تزریق میکنند،تغذیه اندازه دارو وقتی خیلی پایین باشه تاثیرنداره

دخترا دعا کنید خونم بالا بیاد خیلی نگرانم همه اینا رو انجام دادم غیر از عدس
الان خونم7 شده قبلا10بود

برای من قرص اهنمو روزی دوتا کرد

چن تا دکتر رفتم شیره انگور و اجیل و خرما شیر استفاده کردم اما بازم خونم پایین تر هم اومده
قرص فیفول میخورم

سه شیره بخور عزیزم

عزیزم به دکتر خون مراجعه کن برات دارومینویسه