بدن هرکس فرق میکنه برای من تو دو هفته فقط یه سانت باز شد🥲 ممکنه برای شما یهو تو یه روز باز بشه
حرکت لانژ ساید و سجده و پله بالا پایین کن کپسول گل مغربی شیاف بزار و یه کپسول دیگه روغنشو بریز دستت ماساژ پرینه انجام بده من اینکارارو کردم زایمان اولی هم بودم واقعا زایمان خوبی داشتم
اگه خیلی تحرک داشته باشی ونزدیکی واینا تااخر هفته زایمان میکنی انشالله
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.