سه روزه زایمان طبیعی کردم.بخیه هام و مقعدم به شدددت میسوزه کلافه شدم چیکار کنم ؟

روزی یه بار خودتو با آب و بتادین بشور
تو آفتابه آب ولرم بریز بعد بتادین، مثل چایی کمرنگ شه
بعدش خودتو با سشوار خشک کن
بعد هر بار دسشویی هم خودتو سشوار بگیر
نوارتم تند تند عوض کن بزار جا بخیه هات خشک باشه زود بگیره
زیاد نشین مقعد و واژن ورم داره اذیت نشی زیاد
کم کم ورمش کم میشه

مبارکه عزیزممم
الهی بگردممم
روشون نشین اصلا
بعد سرویس با آب سرم شستشو خودتو بشور و با سشوار خشک کن
تو اب و بتادین هم میتونی بشینی
مدام خشکش کن ان شأالله زود خوب میشه
نگران نباش
استراحت یادت نره

طبیعی عزیزم فقط تند تند برو حموم سرویس هم برو موقع بیرون اومدن سشوار بگیر خشک کن
سرم شستشو بگیر از داروخونه تند تند بشور تا خوب بشی
من 18 روزه زایمان کردم تازه سرپا شدم و خوب شدم
تو که هنوز تازه 3 روزه زایمان کردی مراقبت کن از خودت حداقل تا دو هفته طول میکشه تا خوب بشی

منم😢😭فقط شیاف دیکلوفناک بزن و باد گرم سشوار ار رو شلوار بگیر به کمرت و باسنت تا یکم آروم بشی

طبیعی بودی؟