توخونه پیاده روی کن،نپتون بگیر دستت خونه رو نپتون بکش میگن این حالتی خیلی تاثیر داره
سجده برو و اسکات و رو توپ خم بشین بپربپر کن
پله های خونتونو برو ورزشای مخصوص و از گوگل سرچ کن انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.